Tapahtuma
 

Chi kung -tunnit

Helsingin Taidehalli, Helsinki

  • 29.2.2024 (9.30–10.30)
  • 7.3.2024 (9.30–10.30)
  • 14.3.2024 (9.30–10.30)

Aloita päiväsi Chi Kung -voimistelulla, taiteen keskellä!  

 

Aamun Chi Kung -tunneilla tehdään pehmeitä liikesarjoja seisten, rauhassa, hitaasti ja hengitystä seuraten.

Chi Kung on ikivanha menetelmä, jossa opitaan tutkimaan ja kohentamaan omaa elämänenergiaa. Säännöllisesti tehtynä se kehittää kehon liikkuvuutta ja tasapainoa. Harjoitus myös rentouttaa jännittyneitä ja väsyneitä lihaksia sekä parantaa keskittymiskykyä ja mielenhallintaa.

Opettajana toimii kokenut Chi Kung -ohjaaja Aki Hovivuori.


Kaikki ovat tervetulleita tunneille ikään ja suoritustasoon katsomatta, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Vanhimmat Akin oppilaat ovat yli 90-vuotiaita.


Chi Kung tuntien ajankohdat:

To 25.1. klo 9.30–10.30
To 1.2. klo 9.30–10.30
To 8.2. klo 9.30–10.30
To 15.2. klo 9.30–10.30
To 29.2. klo 9.30–10.30
To 7.3. klo 9.30–10.30
To 14.3. klo 9.30–10.30

Hinta: 20 € tai voimassa olevan museokortin lukeminen

Opetuskielet: suomi, englanti

Chi Kung -tunnille ei tarvitse ilmoittautua tai varata paikkaa ennakkoon.

Ovet avataan klo 9.15 

Tunnille ei tarvita erityisiä varusteita, mukava asu riittää. Halutessasi voit käyttää tasapohjaisia tossuja tai kenkiä. Huomioithan, että Taidehallissa ei ole pukuhuoneita eikä suihkua. Tavarat voi jättää sisääntuloaulan lukollisiin lokeroihin.

Kerro tästä myös ystävillesi!

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • WhatsApp

Museon yhteystiedot

Helsingin Taidehalli
Nervanderinkatu 3, 00100 Helsinki

040 450 7211 (lippukassa)

Museon kotisivut

Yhteydet julkisilla

Näytä reitti museolle Matkahuollon reittioppaassa

×

Katso reitti Matkahuollon reittioppaassa

Päämäärä:

Helsingin Taidehalli, Nervanderinkatu 3, 00100 Helsinki


Lähtöpiste:






Tai lataa Reitit ja Liput -sovellus

Pääsymaksut

Sisäänpääsy Museokortilla
Sisäänpääsy Museokortilla

20/11 €

Maksutavat

Yleisimmät pankki- ja luottokortit
Museokortti
Smartum: Liikunta- ja kulttuuriseteli, Maksukortti, Mobiilimaksu
Tyky: Tyky-online, Tyky-kuntoseteli
Ticket-kortit: Ticket Mind & Body -kortti, Ticket Duo -kortti, Ticket Virike -kortti

Tapahtuma-tyypit

Hakusanat

chi kung, liikunta,
 

Kohdetta lähellä olevat museot