Joogaa ja sointukylpy Särestössä

Tervetuloa hellimään mieltä ja kehoa joogan ja Reidarin taiteen parissa!

Ohjelmaan on varattava paikka viimeistään edellisenä päivänä klo 18: info@sarestoniemenmuseo.fi tai 016-654 480.
Minimiosallistujamäärä 4.

Ohjelmaan sisältyy kupponen teetä, tutustuminen Reidar Särestöniemen taiteeseen kelohonka-Galleriassa ja ohjattu n. 90 minuutin joogaharjoitus Reidarin Ateljeessa. Loppurentoututus äänimalja-sointukylpy.

Ohjelman kokonaiskesto n. 2 tuntia, hinta 48€ / henkilö.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta ohjelmaan osallistuaksesi.
Huomioithan, että sointukylpy ei sovi syövän akuutissa vaiheessa/hoitojen aikana, jos sinulla on sydämentahdistin tai rytmihäiriöitä.

Joogatunnille tullaan mukavissa ja rennoissa vaatteissa ja harjoitus tehdään ilman sukkia, mutta villasukat kannattaa ottaa mukaan loppurentoutukseen.

Särestössä käy myös SMARTUM.